Ideas para superar una depresión

Superar una depresión Las personas son importantes. Conectar con personas, hablar, compartir las angustias y tristezas. También las alegrías. Salir a la calle. Tú eres importante. Escucharte a ti mismo/a, preguntarte qué deseas. O qué deseabas antes.   En otras ocasiones he dicho, la depresión indica un tiempo de retirada, de esconderse del mundo para…